Theo Tổ chức đột quỵ thế giới (WSO), cứ 6 người thì có 1 người có nguy cơ bị đột quỵ não và trung bình cứ 2 giây lại có 1 người bị đột quỵ. Trong đó, có khoảng 34 triệu người trên toàn thế giới “sống chung” với những di chứng do đột quỵ để lại.
Đột quỵ là tình trạng không lưu thông máu và thiếu ô-xi lên não, thường xảy ra ở người lớn tuổi khi các cơ quan chức năng bị suy yếu. Thế nhưng đột quỵ có thể gặp ở bất kỳ ai, bất kì độ tuổi nào. Và thực tế hiện nay cho thấy, các ca đột quy ở người trẻ dưới 40 tuổi ngày một tăng cao chứ không phải những người lớn tuổi. Đây là một điều đáng báo động với sức khỏe người trẻ.
Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ ở người trẻ ngày một gia tăng chủ yêu đến từ thói quen, lối sống thiếu khoa học và mất cân bằng có thể kể đến như:
- Sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
- Thói quen ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều cholesterol
- Ít vận động, tập luyện thể dục thể thao
- Thức khuya, chất lượng giấc ngủ kém, căng thẳng tinh thần kéo dài
- Thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột: tắm đêm, sử dụng điều hòa,…
Nhóm đổi tượng là người trẻ tuổi thường có xu hướng làm công việc văn phòng, ít vận động và chịu áp lực, căng thẳng thường xuyên. Bên cạnh đó là tâm lý muốn tập trung phát triển sự nghiệp mà chủ quan với các vấn đề về sức khỏe. Nhưng một khi đột quỵ xảy ra, hậu quả để lại không chỉ là đối với tính mạng và sức khỏe với bản thân bệnh nhân và còn đối với cả gia đình của họ.
Trong một phút, người bị đột quỵ sẽ mất đi 2 triệu tế bào não. Phụ thuộc vào phần não bị ảnh hưởng, di chứng của đột quỵ là vô cùng nặng nề về sức khỏe như:
- Trí nhớ kém/ mất trí nhớ
- Mệt mỏi thường xuyên
- Khó nuốt thức ăn
- Yếu cơ một nửa người
- Khó khăn trong giao tiếp
- Tâm lý bất ổn, trầm cảm,….
Hầu hết mọi sinh hoạt cá nhân hàng ngày của bệnh nhân chịu di chứng của đột quỵ đều phải nhờ tới sự trợ giúp của người thân, và mất đi cơ hội được làm việc bình thường.
Bên cạnh đó, chi phí khám chữa bệnh tại các bệnh viện tư và bệnh viện công cho vật lý trị liệu theo chỉ định của bác sĩ, chi phí chăm sóc y tế,… cho 1 ca đột quỵ là vô cùng lớn do phải điều trị nội trú và thời gian kéo dài. Các chi phí khám chữa bệnh đó, nếu không được bảo lãnh viện phí, sẽ là gánh nặng tài chính lớn cho người thân và gia đình bệnh nhân.
Đột quỵ ở người trẻ xảy ra đột ngột, bất ngờ, không lường trước được dẫn đến việc ít ai có thể có sự chuẩn bị đầy đủ về tâm lý và cả tài chính. Vấn đề còn gây nhức nhối hơn trong xã hội khi hầu hết họ đang là trụ cột, nguồn thu nhập chính của gia đình.
Vì vậy để giảm nguy cơ gây đột quỵ và duy trì cuộc sống ổn định, chúng ta cần phải quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe của bản thân và có những giải pháp phù hợp:
Nâng cao và chăm sóc sức khỏe từ thể chất đến tinh thần
- Duy trì lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao
- Cắt giảm các thực phẩm chứa nhiều chất béo xấu và cholesterol cao
- Ngủ đủ giấc, nâng cao chất lượng giấc ngủ để giảm bớt tình trạng căng thẳng sau ngày dài làm việc
- Thường xuyên thăm khám sức khỏe định kì tại các phòng khám uy tín
Bảo vệ người thân với giải pháp tài chính hợp lý.
- Phân chia tài chính hợp lý phòng ngừa các trường hợp rủi ro bất ngờ về vấn đề sức khỏe.
- Tìm hiểu và lựa chọn bảo hiểm sức khỏe phù hợp với nhu cầu, giảm bớt gánh nặng tài chính cho người thân khi rủi ro bất ngờ xảy đến
Đột quỵ đã không còn là căn bênh của người già nữa. Mỗi chúng ta, đặc biệt là những người trẻ dù ở bất kì độ tuổi nào cũng nên thiết lập “vòng tròn bảo vệ” cho mình: bảo vệ sức khỏe của bản thân và luôn có sự chuẩn bị để bảo vệ gia đình mình với giải pháp tài chính phù hợp.
